Боль в коленях у пожилых людей

По наблюдениям врачей у 70% пожилых людей возникают боли в коленях. После 75 лет проблема наблюдается в 95% случаев, приводит к инвалидности и потере активности. Патологические изменения в суставах связаны не только с возрастными изменениями: зачастую это последствие хронических болезней. В каждом случае необходимо комплексное лечение под наблюдением врачей.

Основные причины болей в коленях

После 50 лет в организме замедляется регенерация тканей, хрящевые пластины быстрее стираются, не восстанавливаются коллагеновые волокна. Начинается воспалительный процесс, появляются отёки и сильные боли.

Заболевания, провоцирующие неприятные симптомы:

• артрит;
• хондропатия;
• тендинит;
• остеохондрит;
• периартрит;
• бурсит;
• артроз.

При заболеваниях хрящи теряют эластичность, деформируется головка коленного сустава. Повышают вероятность воспаления и боли в коленях: сердечно-сосудистые заболевания, эндокринные нарушения, лишний вес пенсионера. На здоровье суставов негативно влияет отсутствие физических нагрузок и неправильное питание, постоянное нахождение в сыром и холодном помещении.

Симптомы при болях в коленях

У пожилых людей заболевания протекают в хронической форме с частыми рецидивами. Боль в колене при обострении мешает двигаться, выполнять простые домашние дела, приводит к инвалидности пенсионера. Это повышает риск травмы шейки бедра, что опасно для пожилого человека.

Пенсионеры жалуются на следующие неприятные моменты:

• скованность после сна,
• дневного отдыха;
• частые вывихи;
• отеки вокруг коленного сустава;
• хруст при активных движениях;
• деформация,
• нарушение походки.

Особенности лечения суставных болезней

У людей после 60 лет невозможно полностью восстановить подвижность и активность поврежденного колена. Но современные методики останавливают дегенеративные процессы, позволяя пожилому пациенту оставаться активным долгие годы.

При лечении боли в колене применяют:

• хондропротекторы для восстановления хрящевой пластины;
• нестероидные противовоспалительные средства для купирования боли;
• кортикостероидные средства для снятия воспаления;
• минеральные комплексы;
• антибиотики при воспалении суставной сумки.

Медикаментозную терапию дополняют физиопроцедурами, лечебной гимнастикой. Хороший эффект дают инъекции гиалуроновой кислоты в области воспаленного сустава. Большую роль играет правильное питание.

Советы по правильному питанию:

• употреблять больше продуктов, обогащенных кальцием, фосфором, магнием;
• получить белки для коллагена из рыбы, мяса, морепродуктов;
• отказаться от алкоголя и кофе, вымывающих микроэлементы;
• исключить жареные маринованные и соленые продукты;
• употреблять фрукты и овощи, насыщающие ткани витамином С.

В домашних условиях можно применять обезболивающие мази на основе ибупрофена, диклофенака. Врачи рекомендуют нормализовать обменные процессы, проверить гормональный фон. В тяжелых ситуациях проводится хирургическая операция.

В пансионате для пожилых «Павловский» особое внимание уделяется профилактике осложнений у постояльцев с болью в колене. 

• диетическое питание, разработанное врачами;
• безопасное оснащение комнат, исключающее травмы;
• возможность активных занятий с реабилитологами, прогулки на благоустроенной территории;
• регулярный осмотр терапевта.

При правильном подходе, разработанном в пансионате, можно замедлить дегенеративные процессы, восстановить подвижность коленного сустава у пожилого человека.