Гипертония у пожилых людей

Гипертония – распространенная проблема у людей старше 55–60 лет. Повышенное давление угрожает пожилому человеку ранним инсультом, нарушением кровообращения или тромбофлебитом. Медикаментозное лечение сочетает прием нескольких препаратов, нормализующих состояние больного, дополняется диетой и профилактической терапией.

Особенности медикаментозного лечения

Повышение артериального давления – серьезное и хроническое заболевание, требующее постоянного контроля. В большинстве случаев терапевты разрабатывают определенную схему из нескольких препаратов. Их следует принимать по определенному графику, строго придерживаться дозировки:

• Альфа-адреноблокаторы. Препятствуют скоплению крови в сосудах мозга, контролируют силу кровотока в периоды стресса и волнения.
• Бета-блокаторы. Рекомендуются при лечении заболевания 3–4 типа. Предотвращают развитие приступа стенокардии, аритмии.
• Мочегонные диуретики. Помогают быстро вывести лишнюю жидкость из мышечной ткани, снижая артериальное давление. При регулярном приеме предотвращают резкие перепады и образование отеков, которые часто ограничивают подвижность пенсионера.
• Соли калия и кальция. Сочетаются с диуретиками, восполняя потерянные минеральные соединения. Нормализуют сердечный ритм и самочувствие, улучшают состав крови.

Эффективные препараты

Каждый препарат подбирается индивидуально с учетом других хронических заболеваний.

Новые методы лечения

Терапевты настоятельно рекомендуют не заниматься самолечением

Кроме регулярного приема препаратов, необходимо соблюдать облегченную диету:

• исключить соленую пищу, консервацию;
• употреблять больше клетчатки;
• уменьшить в рационе жирные, жареные и маринованные блюда;
• заменить сладости и сдобу фруктами, овощами, медом.

Последние исследования доказали, что для нормализации давления необходимо сбросить лишний вес: для пожилого человека ожирение чревато болями в суставах, инфарктом, бессонницей. В качестве физической нагрузки можно попробовать не только пешие прогулки. Люди старшего возраста в качестве кардиоупражнений могут освоить йогу, танцы или плавание. Позитивные эмоции и полноценный сон отлично дополнят терапию, помогут нормализовать состояние.

Симптомы заболевания

Гипертензия встречается у 35–40% пожилых людей, занимает первое место среди хронических патологий в возрасте от 50 лет. Диагноз ставится, если у больного артериальное давление постоянно находится в диапазоне от 140/90 мм. рт. ст. Сосуды испытывают сильную нагрузку, сердце работает с усилием, нарушается кровообращение внутренних органов и систем, головного мозга.

На начальной стадии симптомы гипертонии практически не заметны. Давление поднимается периодами, поэтому головную боль или слабость люди списывают на усталость после работы, тяжелый день, стресс. Организм адаптируется к нарушению, старается самостоятельно перераспределить кровоток по тканям. Поэтому пациенты редко обращаются за помощью, запуская болезнь до опасных осложнений.

Если болезнь прогрессирует, все чаще возникают характерные симптомы:

• приступы быстрого сердцебиения;
• головокружение или головная боль;
• отечность на лице, пальцах рук, лодыжках.
• нарушение сна, памяти, снижение остроты зрения;
• повышенная потливость;
• постоянное ощущение усталости, сонливость, раздражительность.

Гипертония опасна последствиями. Часто развиваются вторичные болезни, обостряются варикозное расширение вен, атеросклероз, стенокардия и нефросклероз.

Степени развития гипертонической болезни

В 90% случаев у людей преклонного возраста диагностируется первичная гипертензия. Она связана с возрастными изменениями в организме: стенки сосудов теряют эластичность, меняется гормональный фон, снижается обмен веществ.

Симптомы и выбор метода лечения зависит от стадии

Приступ на последней стадии может спровоцировать инсульт, инфаркт или другие опасные для жизни осложнения.

Основные причины и факторы риска

У пожилых людей гипертония часто возникает при возрастных изменениях или нарушении гормонального фона. Поэтому первые симптомы нередко проявляются во время менопаузы, при патологиях щитовидной железы. Реже причиной становится генетическая предрасположенность, врожденные болезни сосудов и сердца.

Факторами, повышающими риск развития, являются:

• ожирение любой степени;
• неправильное питание;
• стрессы;
• проживание в неблагоприятных экологических условиях;
• вредные привычки (курение, алкоголизм).

В редких случаях гипертония возникает при недостатке в организме магния, на фоне длительного приема гормональных препаратов, после перенесенного пиелонефрита.

Профилактика повышенного давления

Врачи рекомендуют пожилым пациентам помнить о 5 правилах профилактики гипертензии:

• отказаться от табака и алкоголя;
• правильно и полноценно питаться, избегая жареных, жирных продуктов;
• снизить употребление соли, острых специй и соусов;
• больше двигаться в течение дня, делать утреннюю разминку;
• избегать стрессовых ситуаций.

Пациентам старшего возраста рекомендуется ежедневно измерять артериальное давление, фиксировать результаты в блокноте. Для профилактики важно регулярно посещать терапевта, следить за уровнем сахара в крови.

Читать так же:

Опасные препараты для пожилых

Можно ли бросить курить в пожилом возрасте